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陪儿子减肥儿子没瘦爸爸瘦60斤坚持每天慢跑:网友点赞太励志

2022-05-18 10:55    来源:快科技   阅读量:8223   

能顺利减肥并坚持下去的,都是有毅力的人下面这位爸爸也是成功的粉丝

河北石家庄,两年前,80后的陈鼓励小儿子减肥,体重245斤,就陪着儿子健身他坚持每天慢跑跑了2年多7200公里,瘦了60斤

陈说,虽然他的儿子没有减肥,但他应该首先为他的孩子树立榜样。

这种事情也引起了很多网友的评论,因为从实际的视频来看,他的儿子还是一个胖乎乎的,而老父亲自己却变成了一个帅哥,确实有点反差大。

有专家表示,想要保持健康的朋友不仅要有合理的运动,还要做好自己的饮食,保证充足的睡眠等减肥是一个系统工程,没有某一方面的支撑,就不会有好的效果

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